Ons brein vergeet gebeurtenissen, maar ons lichaam onthoudt alles.

Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) is een manier om je lichaam op
natuurlijke wijze te ontladen van stress, spanningen en trauma.

Door middel van lichaamsgerichte oefeningen nodigen we het lichaam uit om
in beweging te komen, waarbij we de trilling gaan opzoeken om het lichaam
op een natuurlijke manier te laten ontladen en het zenuwstelsel te kalmeren.

Door het releasen van deze spanningen gaat het lichaam weer terug naar zijn eigen
ontspannen en kalme staat van zijn. Het lichaam krijgt toegang tot het zenuwstelsel zodat
opgeslagen, spanning, stress en trauma losgelaten kan worden.

In het dierenrijk zie je dat dit iets is wat dieren automatisch na een stressvolle situatie doen.
Ze schudden de stress letterlijk van zich af. Wij mensen zijn die 'verleerd'.

We werken met deze methode op de psoas spier en geven ruimte aan zowel fysieke als
mentale klachten.

We gaan letterlijk oude ballast losschudden.
We geven het lichaam als het ware toestemming het over de te nemen van onze mind om bevrijd te worden van zowel fysieke als mentale klachten.

Een heerlijke manier om te ontladen en tot ontspanning te komen.

Voor wie is BRTT geschikt?
Eigenlijk voor iedereen. Met name als je regelmatig onverklaarbare lichamelijk klachten ervaart, het gevoel hebt continu 'aan' te staan, last hebt van je onderrug, heupen, nek, spierspanning, stress, somberheid, fibromyalgie, vermoeidheid, hoofdpijn/migraine enz.

Maar het is ook een heerlijke manier om gewoon even te ontladen en tot ontspanning te komen.



Ik meld me aan! 

Heb je eerst nog vragen, neem dan gerust contact met me op.